初任者研修
【初任研】22「１学期の振り返り」へのコメント
教師の技術
ゼロ秒思考 【ゼロ秒思考】０秒思考メモの紙ファイルの表紙に中身を書いておく
ゼロ秒思考のクリアフォルダが雪崩を起こして崩れてしまうので、紙ファイルに綴じることにしました。ふだんは書き終わったメモは１つのクリアフォルダに突っ込んでいますが、週に１回くらいのペースで紙ファイルに移しています。詳しくはこちらへ。今でも紙フ...
マインドマップ マインドマップでペンが止まったら、先にブランチを伸ばしてみよう
お正月にマインドマップを何枚か書きました。そこで、書き方について気がついたことがありましたので紹介します。ただし、マインドマップは商標登録されたもので、その書き方をレクチャーすることも資格が必要です。ここで私が紹介するのは、あくまでもマイン...
ゼロ秒思考 【ゼロ秒思考】０秒思考のカテゴリ分けを行いました
赤羽雄二さんの「ゼロ秒思考」をできるだけやるようにしています。「ゼロ秒思考」は、A4サイズの紙に１枚１分でメモ書きをすることで、即断力を高め、思考の質とスピードを上げる思考力トレーニングです。A4サイズの紙を用意する（印刷をミスった裏紙やコ...
ゼロ秒思考 【ゼロ秒思考】「PostEver2」などのメモアプリで０秒思考をするとどうなるか？
ゼロ秒思考が素晴らしい思考トレーニングであることは、もう皆さんご存知だと思います。赤羽雄二さんの「ゼロ秒思考」は、A4サイズの紙に１枚１分でメモ書きをすることで、即断力を高め、思考の質とスピードを上げる思考力トレーニングです。A4サイズの紙...
ゼロ秒思考 【ゼロ秒思考】教師として成長するために０秒思考をやりつづける
「教師の修行」というカテゴリーをつくったときに、はじめにイメージしたことは「ゼロ秒思考」でした。私自身は2016年6月に始めて、断続的ではありますが３年以上続けてきました。教師として成長していきたいと思ったときに、「ゼロ秒思考」をぜひ取り入...
ゼロ秒思考 【ゼロ秒思考】０秒思考メモを続けて得られた７つの成果
教師としての修行だと思ってゼロ秒思考を続けています。 今年で４年目に入りました。毎日１０枚書けてはいません。１枚も書かない日もあれば、２０枚近く書く日もありました。それでも続けていくなかで成果も感じるようになってきました。いくつか実感できる...
カウンセリング 人前に出るのが怖い、社交不安障害（SAD）とは
先日、研修会で社交不安障害というものを学びました。えび先生うーん、いろいろあるんだなー。SADなんていうのもあるんだ…。かに先生あの生徒のために、不安症の原因を調べているみたいだけど、どうしたの？えび先生社交不安障害なんていうのもあるんです...
教師手帳 【令和６年度】教師手帳、ダウンロードできます。「小学校版」「中学校・高校版」
※このページは令和６年度版です。最新版（令和８年度版）はこちらかに先生ぜひ最新の令和８年度版をDLしてください。 ２０２４年度、令和６年度の教師手帳ができました。下の方からダウンロードできますので、よろしくお願いします。今回は私が...
教師手帳 システム手帳リフィルのダウンロードサービス紹介
教師手帳は「時間割＋ウィークリーバーチカル」のシステム手帳リフィルです。そのため、手帳として必要とされるそれ以外のページについては、みなさんがお好きなものを用意していただくことになります。市販のリフィルでもいろいろ使いやすそうなものがありま...
教師手帳 【手帳術】ミッション・ステートメントを更新しました。
みなさんはミッション・ステートメントを書いていますか。わたしは手帳の最初のページにミッション・ステートメントをはさんでいます。毎日ではないですが、ときどき見返しています。いつでも見られます。ふと思ったときに、いつでも見られるところにはさんで...