ゼロ秒思考をしようとするときに、問題になるのがこの２つです。
ゼロ秒思考メモを書きたいのに時間がない。
ゼロ秒思考メモを書くテーマが浮かばない。
この悩みを解決するのに、スマホを利用したこともありました。
１分からのメモ（入力時間制限メモ）
かつて「１分からのメモ（入力時間制限メモ）」というアプリを使用していました。
こちらはほんとにゼロ秒思考のコンセプトをアプリにしたような感じのものでした。
制限時間内に、スマホの画面でメモを取ることに集中できます。いちおう、時間を１分刻みで選ぶこともできます。
どうして集中できるのかというと、時間になると、入力画面が強制的に閉じるからです。
も、もう少し書きたかったのに・・・
いいえ、ダメです。
あ、変換したら書き終わりなのに・・・
いいえ、ダメです。
あ、ちょっ、文字間違えた・・・あ、消しているうちに時間が・・・
もうダメです。
この強制力のために、ほんとに焦ります。
私がいつも使っている、１０秒延長するという甘やかしルールが通用しないのです。
その打ち間違えたまま、変換しないまま、ログとして残るようになります。あとから直そうと思っても、スマホではできません。
ログとして残っているので、カレンダー表示の日付を選べば、その日に書いたメモを読み返すことができます。
また、テキスト（txt）形式でエクスポートしてメールでパソコン（エバーノート）に送るなんてこともできます。
フォルダによる分類や検索機能もあるので、ゼロ秒思考は、このアプリに任せればいいのではないかと思えるかもしれません。（スマホ派の人には最適でしょう。）
ゼロ秒思考は手書きがいい
私自身は、やはり手書きの柔軟性にはかなわないので、メインにはなりませんでした。
例えば、メモしている最中に思いついた図を書き加えるとか、アンダーライン（直線だったり、波線だったり）を書くとか、矢印でつなげるとか、そういう器用なことがこのアプリにはできないからです。
アプリとしてのメリットは、入力候補が示されるので、文字入力の手間が省けることでしょう。これがないと速く打てません。
では私がこれを何に使っているのかというと、裏紙がないときのテーマ出しに使っていました。
いざ、ゼロ秒思考しようというときに、困ったことにテーマが出ないときがあります。
普段は何かしら課題・悩みがあるのですが、ゼロ秒思考を続けていると、そういうものが減ってくるので、テーマに困るのです。
それで、時間を見つけてはせっせとテーマ出しをしています。A4裏紙の左上にタイトルだけ書いて、中身は書かずに後回しにするという作業です。
時間はあるのに裏紙がないというときに、このアプリにテーマだけをガンガン入力しておきました。
１分後に強制終了のプレッシャーがあるので、テーマはどんどん出てきます。
テーマだけを書いているのですが、数を増やすために、自然と深堀りするようになります。
例えば、「生徒の思考力を高めるには？」というテーマが最初に浮かんで来たら、続けて、
- 「生徒の思考力を１年間で高めるには？」
- 「生徒の思考力を１時間で高めるには？」
- 「思考力を高める授業とは？」
- 「思考力を高める発問のポイントは？」
- 「思考力が高まったことをどう見とるか？」
- 「思考力が高まったことをどう評価するか？」
- 「そもそも思考力とは？」
- 「思考力を高める実験とは？」
- 「思考力を支える力はなにか？」
（おお、やばいやばい、止まらない。）
こんな感じで浮かんできます。予測変換でどんどん出していけるのです。
つぎ時間があるときには、これを１つ１つA4裏紙に書き写しておきます。
またその時に思いついたことで、さらにそれを深掘りして枚数を増やすようにしていきます。
こうやって貯めこんでおけば、しばらくはテーマで困ることはないの、どんどんゼロ秒思考に集中できるようになります。
これからもゼロ秒思考は続けていくと思うので、また関連するネタが見つかったら書いてみます。
