ジャーナリング
【ジャーナリング】「何も書くことがない」ときはこれを書く！
カウンセリング
カウンセリング カウンセリング基礎「安心して相談できる人」の見分け方
わたしたちは日々いろいろなことに悩みます。大なり小なり、悩みのない人はいないでしょう。そして、それを解消・解決するための方法のひとつが「相談」です。ただ必ずしもそれで悩みが解決しないこともあるわけで、そこには「相談の技術」というものがありま...
カウンセリング 人前に出るのが怖い、社交不安障害（SAD）とは
先日、研修会で社交不安障害というものを学びました。えび先生うーん、いろいろあるんだなー。SADなんていうのもあるんだ…。かに先生あの生徒のために、不安症の原因を調べているみたいだけど、どうしたの？えび先生社交不安障害なんていうのもあるんです...
カウンセリング 「SOSの出し方に関する教育」をすすめるために。
文部科学省では「SOSの出し方に関する教育」を教育課程に位置づけ、少なくとも年１回の実施をするように通知しています。背景には、自殺対策基本法が定められて１０年以上経つのに、自殺者の数が減らないという現実があります。自殺対策基本法には、次のよ...
カウンセリング 自殺直前のサインを日常的な生徒観察で見つけ予防する
書類の整理をしていたら、自殺予防についての資料が出てきました。気になったので調べてみました。以前に「ゲートキーパー」について調べたこともありましたね。まずは警察庁や厚生労働省、文部科学省のＨＰを見ていきました。 令和４年 小中高生の自殺...
カウンセリング 【経験談】学校の先生がヤングケアラーを見つけ、支援する４＋１のポイント。あきらめないで。
えび先生かに先生、新聞読みながら、めずらしく真面目な顔してどうしたんですか？あー、ヤングケアラーですか。最近よく聞くようになりましたね。かに先生うん、調査が始まったのも最近なんだよね。でももちろん、こういう子供たちは昔からいたんだよ。かつて...