kani-log 【健康】高血圧と診断されて血圧を測ってます。 健康診断の結果、高血圧と診断されています。 そうです、『要再検査』です。 実は去年もそう診断されていたので、1年前に「かかりつけ医」のところへ受診しました。 そしたら、まずは家で血圧計を用意して、継続して記録を録るように言われました。 血圧... 20191225 20250315 kani-log
kani-log 【声がれ】コフチールのどスプレーが効いた! また声が出なくなってしまいました。やっちまったなー、という感じです。記録を見返して、その反省を踏まえて対策しました。 週明けから熱を出してしまい、検査をしてインフルエンザではないと分かりましたが、熱が高くてだるいだるい。とりあえず年休いただ... 20191219 20250429 kani-log
kani-log 異動すると6月にダウンする法則…はぁ 今年度、新しい学校に異動になりました。 昨年度までの小規模校とは真逆の、地区のなかでも大規模な学校です。 だからでしょうか? 5月の終わりから現在に至るまで、体調不良が続いています。 5月後半から、うちの子供達が胃腸炎になりました。 トイレ... 20180603 20250315 kani-log